¿Por qué aikidoyoga?

Aikidoyoga

Las sensaciones positivas que producen tanto la práctica de yoga como de Aikido, bienestar, confianza, salud, conocer más tu cuerpo y sus limitaciones, pueden ser similares  a las de realizar otras actividades. Cada uno puede tener las suyas, como la práctica de senderismo u otras.

En todas, de alguna manera buscamos una mayor realización, relajación, perfeccionamiento, curiosidad por conocer etc.

Christian Tissier un gran maestro de Aikido 8º Dan se preguntaba ¿Por qué se encuentra años tras año a la misma gente practicando en el centro del Aikido Hombu Dojo?

Llegó a la conclusión que era por la sensación de sentirse en grupo, esto de por sí, ya es un gran objetivo ya que la práctica en grupo puede implicar una gran motivación para uno mismo

Senderismo
Senderismo

Y como ideas de motivación resalto en cada una de las categorías de este blog.

Aikido: El arte de la paz es controlarla agrseión sin producir daños.

Yoga: Yoga es la práctica de silenciar la mente.

Senderismo: Si piensas que la aventura es peligrosa, prueba la rutina. Es mortal (Paulo Coelho).

Descubrir: La Curiosidad no mató al gato, lo volvió más listo.

Técnica: La técnica es el esfuerzo para ahorrar esfuerzo (José Ortega y Gasset).

Y con la motivación encontramos la base para la superación.

Al final se trata de disfrutar con un grupo de amigos!!!

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