La defensa en Aikido

Por ser un arte de defensa personal, el aikido reconoce que un individuo atacado por otro tiene derecho(y, por supuesto, suele tener la necesidad imperativa) de defenderse de dicha agresión. Pero ¿Cómo se defenderá? Esto dependerá del grado de desarrollo personal. Si todavía se encuentra en un nivel primitivo, mental …

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AIKIDO SOCIAL

Por fin cena, una parte importante de la práctica de Aikido es el aikido social, en la que nos reunimos para celebrar cualquier cosa o simplemente estar juntos honrando un gran chuletón. En esta cena nos hemos constituido en club. Club Aikido Coruña cuyo objeto social es promocionar la práctica …

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Sábado en la mar

El fin de semana es un buén momento para realizar cosas distintas a las que se hacen a diario (No todo va aser Aikido y Yoga) y una buena alternativa es una salida en velero, en este caso por la ría de A Coruña. Salimos del puerto deportivo de San …

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Aikido yoga, una gran fusión

En mi tardía iniciación en el mundo del Aikido hace tres años, ahora tengo 44, no tardé en practicar yoga, con un poco de curiosidad y como complemento a mis clases de Aikido, practicamente consideraba el yoga como una serie de estiramientos que me vendrían bién. Al avanzar en mi …

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AUTOCONTROL

Este artículo pertenece a Damián un compañero practicante de aikido y yoga, en el que realiza una síntesis sobre autocontrol BASES DE AUTOCONTROL   1- AUTOCONOCIMIENTODebemos conocer nuestros propios actos negativos como la cólera, la impaciencia, los celos, el miedo. Para ello debemos cazarnos cuando surjan. Para aprenderlos a reconocer debemos …

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La respiración

LA RESPIRACION EN AIKIDO – YOGA – CHI KUNG En este artículo pretendo relacionar de alguna manera tres disciplinar distintas y como se pueden complementar, para ello utilizo un concepto común en ellas que es la respiración, que es al mismo tiempo una de las bases para una correcta aplicación …

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